Metamorfoses

April 2019: Sabina Boteva

Mijn naam is Sabina Boteva.
Voor iedere vrouw is het heel belangrijk dat zij een stralend, gezond en schoon gezicht heeft, ongeacht haar leeftijd. Ik ben geen uitzondering op deze regel. Al heel jong kreeg ik last van gezichtsbeharing en vanaf mijn 15e al begonnen met verschillende behandelingen om mijn gezichtsbeharing te controleren. Denk hierbij aan waxen, harsen en epileren. Telkens weer die vervelende pijn door deze behandelingen waarbij de haren eruit getrokken worden. Iedere keer weer die uitslag op mijn gezicht. Zonder het gewenste resultaat. Na enkele weken kon ik weer opnieuw beginnen.

Al vaker had ik nagedacht over definitief ontharen via IPL.
Van mensen in mijn directe omgeving hoorde ik goede verhalen over Pulzzz bij Slender You Fit. Dat maakte mij nieuwsgierig en daarom eens een vrijblijvend intakegesprek aangevraagd. Ik was aangenaam verrast door de fijne manier waarop de medewerkers van Pulzzz bij Slender You Fit mij welkom hebben geheten, het advies dat mij gegeven werd en de mate van professionaliteit. Ook de kosten vielen me erg mee. De keuze was snel gemaakt. In april 2018 ben ik gestart met de IPL behandelingen om mijn gezichtsbeharing definitief te laten verwijderen. Tijdens de IPL behandelingen voel je geen pijntjes en ook de irritatie op mijn huid is verleden tijd. Al na 2 behandelingen zag ik geweldig resultaat en besloot ook de oksels mee te laten behandelen. En na 4 behandelingen ook mijn armen en handen.
Na 7 behandelingen kan ik zeggen dat mijn gezicht en okselbeharing lichter, dunner en minder is geworden. Tot wel ongeveer 80%.
Op mijn armen en handen waren de haren na 4 behandelingen helemaal weg.

Deze IPL behandelingen hebben mij enorm geholpen, mijn zelfvertrouwen is veel groter geworden. Ik kan dit iedereen aanraden. Ik zit weer lekker in mijn vel en voel me comfortabel.
Aangezien de zomer er aankomt heb ik besloten nu ook nog de benen te laten behandelen. Dan hoef ik helemaal niet meer te scheren. Wat een genot.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Februari 2019: Helma Swinkels

Mijn naam is Helma Swinkels. Via facebook ben ik terecht gekomen bij Slender You Fit. Hierop zag ik een aanbieding voor de Vacutraining.
12 Jaar geleden had ik al eens vacutraining gedaan en weet dus uit ervaring dat dit erg effectief is. Vooral wat betreft cm's verlies op Billen en Benen.
1 1/2 Jaar geleden heb ik een kruisband operatie gehad en een zittende baan aangenomen. Hierdoor was ik 12 kilo aangekomen en die wilde ik weer graag kwijt.

1 juli 2018 ben ik begonnen en het voelde gelijk zo goed, dat ik ook meteen een afspraak bij Trix heb ingepland voor voedingsadvies.
Het was een fijn gesprek en voelde me nergens toe verplicht. Ik heb gekozen voor het SLiMM voedingsprogramma in combinatie met 2x per week de vacutraining. Verder heb ik voor de training mijn benen ingesmeerd met een powergel.

Het SLiMM voedingsprogramma is me ontzettend goed bevallen. Ik heb niet een keer gedacht....Waar ben ik mee bezig". Gewoon gezonde voeding. Eigenlijk mag je alles eten. Ook heb ik gemerkt dat tijdens het afslankproces de huid veel mooier en strakker blijft.

Na 25 lessen in de vacumove, dus na ongeveer 3 maanden was ik ongeveer 8 kilo afgevallen en heb ik op 1 november een jaar abonnement genomen.
Op 1 december had ik mijn doel behaald, 12 kilo eraf en de omvang van de bovenbenen is met 10 cm verminderd. Het sporten bevalt me enorm goed. Ik voel me fitter en heb veel meer energie. Ik zit lekker in mijn vel en kleding kopen is weer een genot.

Ook vind ik het niet lastig om mijn doel te behouden. Gewoon door de week een beetje opletten en in het weekend kan ik dan eigenlijk alles doen. Dit kan ik zo mijn leven lang volhouden.

Ik voel me thuis bij Slender You Fit. Iedereen is erg betrokken en geeft persoonlijke aandacht. Er zijn vele mogelijkheden, er wordt naar je geluisterd en niets wordt opgedrongen.
Ik raad het iedereen aan en vertel het ook door.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Januari 2019: Elly Verstegen

Mijn naam is Elly Verstegen. Graag wil ik mijn ervaring verwoorden over het hoe en wat bij Slender You Fit.

Sporten is iets wat niet voor mij is weggelegd. Heb in mijn leven al van alles gedaan aan sport en werkelijk niets vind ik leuk. Hou meer van de gezelligheid na het sporten dan het sporten zelf. Een winnaars mentaliteit zit er ook al niet in. Maar gelukkig weet ik wel, dat iets doen aan beweging zeker niet slecht is. Tja, wat ga je dan doen? Toevallig kwamen we tijdens een gesprek met vriendinnen uit op Slender You Fit en zij vertelden mij dat dit ook wel eens iets voor mij zou kunnen zijn. Na enig aarzelen de stoute schoenen aangetrokken en eens gaan kijken en proberen of het iets voor mij was. En....... jawel tot mijn verbazing beviel het Slenderen me prima en heb ik meteen een jaarcontract genomen.

In dat jaar werd mijn interesse ook wel gewekt voor de Better Belly. Een training op de loopband van 40 minuten met een infrarood warmteband om de buikzone. Dus betere vetverbranding! Tja...... niet slecht voor iemand met een maatje meer. Maar dat maatje meer liep wel de spuigaten uit en daarom heb ik een gesprek aangevraagd met Trix Peeters om eens samen te kijken welk voedings- en sportprogramma het beste bij mij past om deze kilo´s kwijt te raken. We hebben zo een traject uitgezet met sporten op de Slender You bewegingsbanken en de Better Belly in combinatie met het 4 fasen programma van Proti Shape.

Dit is een programma met maaltijdvervangers, aangevuld met groenten. De maaltijdvervangers zijn heel gevarieerd ( koud, warm, eten, drinken, zoet, hartig) en smaakvol. Hierdoor is het gemakkelijk vol te houden. Door dit programma en door de stimulerende en ventilerende gesprekken ben ik in een jaar 25 kilo aan gewicht verloren. Maar ja zoals vaker komt dan de periode om het vast te houden. Helaas ben ik het afgelopen half jaar weer wat aan gewicht toegenomen door allerlei factoren. Met name stress is een gevoelige factor voor mij. Ik ga me dan troosten met snoep waar teveel koolhydraten en suikers inzitten. Gelukkig blijven ze mij bij Slender You Fit steeds goed stimuleren en motiveren, waardoor ik de draad weer op heb kunnen pakken om de laatste kilo´s weer te laten verdwijnen. Dit gaat me dit jaar zeker lukken!!!

Ik persoonlijk kan iedereen aanbevelen om toch eens te gaan kijken bij Slender You Fit. Er zijn zoveel mogelijkheden. Er is er altijd wel iets dat bij jou past. Zowel op sportgebied als de verschillende mogelijkheden om onder begeleiding af te slanken. Er is voor elk wat wils.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

December 2018: Marion van de Vondervoort

Fitness in een reguliere sportschool is niets voor mij. Wel is het erg belangrijk om in beweging te zijn. Dus ben ik op zoek gegaan naar een vorm van sport die helemaal bij mij past. 5 Jaar geleden maakte ik kennis met Slender You Fit. "Slenderen" ( bewegen op de bewegingsbanken) doe ik nu nog steeds 2 keer in de week. Dit is voor mij zowel inspanning als ontspanning door de oefeningen die ik krijg aangeboden. Het is goed voor al mijn spieren en mijn hele lijf. Ik voel me helemaal thuis bij Slender You Fit. Het is kleinschalig, je krijgt goede begeleiding en persoonlijke aandacht.
Na het lezen van de folder over afvallen en figuurcorrectie door de EMS (electrische spierstimulering) besloot ik een afspraak te maken bij Trix en een kennismakingsbehandeling te ondergaan. Je ligt tijdens de behandeling in de infrarood cabine. Deze verwarmt het hele lichaam. Vervolgens worden er 20 pads op het lichaam aangebracht en wordt het programma en het level bepaald. Door middel van electrische impulsen worden de spieren vervolgens gestimuleerd om aan te spannen. Tijdens de behandeling worden alle spiergroepen tegelijk getraind. In het begin een vreemde gewaarwording.....maar het went snel. Je merkt echt dat er flink gewerkt wordt aan de spierkracht. De behandeling duurt slechts 20 minuten.
Op 27 februari 2018 ben ik gestart met de EMS behandelingen in combinatie met het voedingsprogramma SLiMM en VITAAL. Deze supplementen ondersteunen het afslankproces. Hier hoort een gezond voedingspatroon bij met producten die gewoon in de supermarkt te koop zijn. Mijn doel was 15 kg afvallen. Al na de eerste week was er resultaat. En al na 2 weken voelde ik me fitter en slanker. Dit motiveerde enorm en het stimuleerde me om vol te houden. In juli was mijn doel bereikt. Er waren 16 kg af. Om een nog strakker figuur te krijgen ben ik nog 11 weken (1x per week) doorgegaan met de EMS. Resultaat in totaal 111 cm eraf. Ik ben zeer tevreden.

Door de goede tips over gezonde voeding en het wekelijks wegen heb ik mijn doel bereikt. Ook heb ik geleerd van Trix hoe ik mijn resultaat kan behouden. Ik voel me fitter, heb meer energie en heb een gezonder eetpatroon. Nu is het december en ondanks de vakantie die ik heb gehad heb ik mijn behaalde gewicht behouden. Nog elke week ga ik met veel plezier mijn oefeningen doen op de Slender You bewegingsbanken.

Marion van de Vondervoort

NB De EMS is ook zeer geschikt voor mensen met lichamelijke klachten als reuma, artrose, MS, fibromyalgie etc. Deze klachten maken het immers vaak lastig om aan krachttraining te doen. De EMS doet dit voor u en beïnvloedt hierdoor direct positief de levenskwaliteit. Het lichaam wordt door de behandeling sterker en fitter. Dat er dan ook nog wat cm's afgaan is mooi meegenomen.

Wil jij ook graag cm's en / of kilo's kwijt.....of ben je niet soepel en vitaal.......of wil je een boost voor jouw spieren.......dan raad ik je aan eens te bellen voor een (gratis) adviesgesprek bij Slender You Fit (06 33178333). Mij heeft het ontzettend geholpen.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

November 2018: Haddasa du Croix


Mijn naam is Haddasah du Croix en ik wil heel graag mijn ervaringen over Slender You Fit met jullie delen.

Ik ben altijd een actieve sporter geweest. Deed vanaf mijn jeugd aan judo en volleybal. Tot ik 10 jaar geleden klachten kreeg van hypermobiliteit en artrose. Zwemmen lukte wel en deed me goed. Door een operatie was dit op een gegeven moment ook niet meer mogelijk en werd ik door mijn zus in februari geattendeerd op Slender You Fit. Het bewegen op de Slenderbanken 1-2 keer per week deed me goed. Al snel werd ik weer stekker, soepeler, fitter en vitaler.

Jaren was ik ook veel te zwaar. Dit was natuurlijk helemaal niet goed voor mijn lichaam. Zeker niet met mijn klachten.

Ik was toen ik bij Slender You Fit kwam al ruim 30 kilo afgevallen. Had echter nog wel last van probleemzones, die bleven ondanks de vele kilo's gewichtsverlies. Vooral van de binnenkant van mijn bovenbenen. Een rokje of een jurkje dragen kon echt niet.. Dan schuurden de benen dusdanig over elkaar dat het gewoon pijn deed. Trix adviseerde mij 6 behandelingen met de Medicell. Dit is een apparaat voor definitieve vetverwijdering dmv geluidsgolven. De behandelingen zijn goed te doen. Ze worden uitgevoerd in een aparte kamer. Je ligt er ontspannen bij en ze zijn volkomen pijnloos. Om het proces te bevorderen heb ik er ook de SLiMM voedingssupplementen bij genomen en ben gaan trainen in de vacumove. En.......het heeft geholpen. 6 centimer kwijt per been!!!!. Mijn benen schuren niet meer over elkaar....Ik kan dus weer een rokje aan en kan broeken 2 maten kleiner kopen. Ik kan er nog niet aan wennen, herken mijn eigen broek in de was niet. Had mijn broek laatst in de kast van mijn zoon van 16 gelegd. Kon me gewoon niet voorstellen dat ik daarin zou passen.

Ik krijg ook zoveel complimentjes........oude bekenden lopen me voorbij, omdat ze me niet herkennen.

Nu probeer ik de balans te vinden en zo mijn figuur te behouden. Dit lukt me door te blijven slenderen, gematigd te zijn, gezond en gevarieerd te eten en veel water te drinken. De begeleiding tijdens het slenderen is super. Je krijgt de oefeningen die voor jou geschikt zijn, vele tips en je wordt positief gestimuleerd. Ook wordt ik regelmatig gewogen en wordt de omvang gemeten. Zo houden we samen in de gaten of het doel behouden blijft.

Heb jij ook last van een probleemzone.....of ben je niet soepel en vitaal.......dan raad ik je aan eens te bellen voor een (gratis) adviesgesprek bij Slender You Fit (06 33178333). Mij heeft het ontzettend geholpen.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Oktober 2018: Miriam Tiemes

Vanwege een ongeluk, jaren geleden, waar ik een whiplash aan over hield, was een "gewone" sportschool voor mij geen optie meer en ging ik op zoek naar een alternatief.
Ik fiets regelmatig over de Maaseikerweg en zag daar op een bord bij het gezondheidscentrum de naam Slender You Fit staan. Daar ben ik naar binnen gestapt voor informatie en kreeg toen een gratis proefles aangeboden.
Ik was meteen enthousiast en heb me aangemeld. Dat is nu 10 jaar geleden.

Mijn doel was om na mijn pensionering niet stijf te worden en alles te kunnen blijven doen. Dat doel heb ik bereikt door nog steeds met veel plezier gebruik te maken van de 6 Slender You Bewegingsbanken. Ik train een uur en krijg steeds wisselende oefeningen aangeboden. In het begin weinig, vanwege mijn klachten. Daar houden de instructrices goed rekening mee. Ze bieden dan alternatieve oefeningen aan, die voor mij geschikt zijn.
Het fijne bij Slender You Fit is dat het kleinschalig is, je veel persoonlijke aandacht krijgt, niets moet.....alles mag. Er kan flink gewerkt worden, maar.......als je een keertje niet lekker bent, kun je toch gaan sporten. Dan laat je gewoon de banken het werk doen, zonder de extra oefeningen en ga je heerlijk ontspannen weer naar huis. Alle banken werken op een andere manier, waardoor alle spiergroepen aan bod komen. Bank 5 is bijvoorbeeld ook heerlijk voor de ontspanning van mijn schouder- en nekspieren en als ik een keertje last van mijn rug heb gebruik ik de bank op een andere manier, waardoor ik dan speciale (ontspannende) oefeningen voor de rug kan doen.

Gaandeweg zijn door het slenderen mijn spieren dusdanig versterkt en mijn nek en schouders zo soepel geworden dat ik alle oefeningen mee kan doen en geen fysiotherapie meer nodig heb. Wel doe ik trouw elke dag de oefeningen die ik toentertijd door de therapeut aangereikt heb gekregen.

In de loop van de jaren ben ik ook wat zwaarder geworden. Dat is natuurlijk niet zo best voor mijn gewrichten. Daarom ben ik 6 weken geleden gestart met het SLiMM afslankprogramma van Slender You Fit. Dit valt me best mee. Je mag met dit programma immers gezond en gevarieerd blijven eten. Inmiddels ben ik 5 kilo kwijt en op de goede weg. Natuurlijk is het soms moeilijk, bijvoorbeeld als je een etentje bij familie hebt. Maar Trix helpt me dan door tips te geven en door me te motiveren het vol te houden.

Inmiddels ben ik mee verhuisd naar een andere locatie aan de Kerkstraat.
Mijn persoonlijk ervaring is dat ik mij bijzonder prettig voel bij en Slender You Fit. Ik voel me soepel en vitaal en ik kan het iedereen aanraden om het eens te proberen. Zeker als je een gewone sportschool te zwaar of te massaal vindt. Loop gewoon eens binnen, zoals ik toen heb gedaan (de koffie staat altijd klaar) of bel voor een gratis proefles.

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

10-10-2016: Gertie Thijssen

Voor                                         Na -25 kilo!!!

naamloos  logo2016lj-4
nieuwsbrief

Het was december 2015. Gertie Thijssen mocht samen met haar dochter van 11 op de foto bij de schoolfotograaf. Ze merkte dat ze niet vooraan wilde staan en zich het liefst verborg achter anderen. En naderhand bij het zien van de foto's was het haar duidelijk..... "Ik wil afvallen! In de vakantie wil ik een bikini kunnen dragen". Gertie was - met de feestdagen voor de deur - ervan overtuigd dat ze er zo niet langer meer wilde uitzien. Enkele dagen later klopte ze aan bij Trix Peeters van Slender You Fit.

Lees hier het verhaal van Gertie Thijssen

Herkent u zich in het verhaal...... wilt u voor de feestdagen van 2016 ook die knop omzetten en er helemaal voor gaan? Klop dan bij ons aan, het lukt u ook!!

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

19-08-2014: Vader & Dochter

Wilmie is op 2 september 2013 gestart met een gewicht van 79,2 kilo en behaalde medio december haar doel: 65 kilo!!! Wilmie koos tijdens het intakegesprek voor het shakeprogramma (ontbijt en lunch vervangen door een proteïne-shake).
14 Januari 2014 startte ook vader Coy. Het doel was: 40 kilo afvallen. En dat werd eind juli gehaald. Coy koos voor het SLiMM supplementenprogramma, waarbij een normaal voedingspatroon wordt gevolgd. De programma’s zijn geen crashdiëten, maar zijn juist gericht op bewustwording van een gezond voedingspatroon.

Verhaal Vader & Dochter

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

09-01-2014: Wilmie Hermans

Wilmie is op 2 september 2013 gestart met een gewicht van 79,2 kilo en behaalde medio december haar doel. 63 kilo! Ze heeft het 2 fasen programma van Proti Shape gevolgd.

Lees haar verhaal en laat je inspireren:

Verhaal Wilmie Hermans

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

26-05-2013: Yolanda van Lipzig

Yolanda heeft het 4 fasen programma van Proti Shape gevolgd:
"Ik ben apetrots op mezelf; ben van broekmaat 44/46 naar 38/40 gegaan"

Lees haar verhaal en laat je inspireren:

Verhaal Yolanda van Lipzig

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

15-04-2012: Inge Tissen

'Ik kan eindelijk weer een leuk jurkje aan!' In 4 maanden tijd viel Inge ruim 15 kilo af.
Inge heeft het 4 fasen programma van Proti Shape gevolgd.

Lees haar verhaal en laat je inspireren:

Verhaal tijdens het programma Inge Tissen

Verhaal Inge Tissen

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

12-2012: Marion Saes

'Ik voel me nu weer heerlijk, vol energie en niet meer zo moe.'
Marion viel binnen 1 jaar ruim 40 kilo af!

Lees haar verhaal en laat je inspireren:

Verhaal Marion Saes

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

04-2011: Joan en Yvonne


'Ik voel me goed en vind dat ik er nu weer goed uit zie! Daar heb ik het voor gedaan.'
'Ik kan weer gaan shoppen!'

Lees haar verhaal en laat je inspireren:

Verhaal tijdens het programma Joan en Yvonne

Verhaal Joan en Yvonne